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Não tem idade certa para começar a cuidar da pele, se preocupar nunca é de mais, o que importa mesmo, é você começar a cuidar, o quanto antes da sua cútis, e assim manter ela sempre jovial. Saiba os principais cuidados que você deve ter com a pele em cada idade.                                                         PARA TODAS AS IDADES 👉 Passe protetor solar:  Todos os dias , até mesmo nos dias nublados . O protetor solar preveni rugas,  manchas marrons, sinais da idade e, claro, o câncer de pele.                                                                                               👉  Se exercite, coma e durma bem: h ábitos saudáveis mantêm seu corpo em perfeito funcionamento, e influenciam em uma pele brilhante.               👉 Invista em ótimos produtos de beleza: G astar dinheiro extra em produtos para sua pele, vale muito a pena, principalmente para o futuro. Prefira gastar mais nos hidratantes e cremes que são  absorvidos pela sua pele.          

Depois que trintei observei algumas mudanças ao longo do tempo, e hoje com 32 anos já posso citar todas as principais, então enumerei uma lista que pra mim ficaram bem evidentes. 1 →Menor produção de colágeno Comecei a notar que a pele do meu rosto não estava mais tão firme. Eu percebi quando eu ia tirar a sobrancelha, e também outras partes do corpo apresentaram flacidez. 2→ Metabolismo mais lento Antes era só fazer uma dieta de uma semana,  para perder peso, e entrar em forma,mas depois que trintei comecei a ter mais dificuldade em emagrecer. 3 →Ápice do apetite sexual Sim depois de tanta mudança ruim uma boa!! Bom exatamente  por que isso ocorreu eu não sei, afinal não mudei em nada meus hábitos, mas cientistas explicam, que pode ser relacionado ao relógio biológico, afinal essa idade se aproxima da menopausa, que é quando paramos de menstruar, e assim nosso corpo diz ;vamos la garota hora de ter um bebê. 4 →Redução da massa óssea Bom eu na verdade não senti essa

Nós as mulheres somos tachadas de complicadas e até existem músicas falando sobre o  assunto, e milhares de memes expondo como é difícil entender as mulheres!   M as de fato não somos assim um quebra cabeça de 5 mil peças!!! Existem muitas formas de conviver com o sexo feminino sem estar sempre em pé de guerra . Enfim dicas para tornar a vida a dois mais gostosinha!!! 1. Acabando com a rotina! Mulher nenhuma gosta de rotina e muito menos de um homem preguiçoso, que nunca quer sair pra lugar algum. Por isso, mexa-se e esteja sempre pronto para novas aventuras. Ao menos uma vez por semana,ou aproveite os finais de semana para pequenas viagens ou passeios em lugares diferentes.Só que existe uma regra de ouro que é respeitar as preferencias, também é legal alterar os programas deixe ela escolher assim os dois podem passear nos seu lugares preferidos. No final você também vai curtir os momentos a dois. 2. Presentes pra que ti quero! As mulheres adoram receber present

Falam que os 30 são os novos 20 para mulher. Considero isto uma grande farsa. Uma mulher de 20 não chega aos pés de uma balzaquiana. Em gênero, número e grau. Enquanto a primeira manifesta a imaturidade juvenil e o ar inseguro, a segunda é mais interessante, sedutora e irresistível. A mulher de trinta é muito mais mulher! Fonte:  https://manualdohomemmoderno.com.br/comportamento/7-motivos-para-se-apaixonar-por-uma-mulher-de-30 Manual do Homem Moderno Ela consegue combinar o frescor das de 20 e a maturidade das mulheres de 40. Ao invés de serem escolhidas por seus parceiros, aos 30 elas selecionam quem vai para sua cama. Gostar de mulher novinha é para homens fracos e sem personalidade, que precisam procurar ‘alvos’ mas inofensivos para controlar. Uma mulher de 30 oferece a independência, personalidade, autenticidade e companheirismo que o homem precisa de uma parceira. Fonte:  https://manualdohomemmoderno.com.br/comportamento/7-motivos-para-se-apaixonar-por-uma-mulher-de-30 Manual do

Chegar ao 30 é inevitável e é também uma benção e com aquela  famosinha frase #TRINTEI chegam também as mudanças. Conforme AMADURECEMOS, muitas coisas mudam,  MUITAS mesmo. E não é só na aparência, ou na idade… muda também a forma com que encaramos os desafios diários no emprego, casamento, família… enfim, nos hábitos mais comuns. Então eu fui observando que comigo rolou muitas mudanças e  pesquisando eu achei esse artigo bem legal na pagina Sociologia Líquida e olha o resultado acho que todo mundo com mais de 30 anos se identifica! Separei aqui doze coisas que mudaram na vida das pessoas – e muito provavelmente na sua vida também – depois dos trinta anos. Não que isso seja um padrão. Mas ao analisar essas doze situações certamente algumas delas se encaixarão com você e foi o meu caso.   1- Deixamos de achar graça em algumas novidades que todo mundo está usando só porque está na moda, inclusive até a moda já não faz o mesmo efeito acabamos escolhendo o conforto. 2-  Já não